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のんちゃんのお茶会レポート2020年1月

1月は、「バースレビューランチ会」でした。講師はお茶会スタッフであり、産後ケアリストのはるなさんです。

 

はるなさんは、任されると張り切って完璧にやってのけてしまう気配り完璧な方です。いつも絶妙なタイミングでママのサポートをされていたり、とても温かい方です。楽しい世界観も持っていらっしゃって、話していてワクワクします♪

バースレビューとは、「出産体験のふりかえり」です。

出産は命懸けでこの世に命を生み出す一大イベント!!

 

どれだけ準備をしていても、何がおこるか分からない。マイナスな体験や感情を抱えてしまうママは、少ないのだそうです。その時の「わだかまり」を解消する方法として効果的と言われています。

 

自分の体験を書き出し、語ることによって気持ちの整理ができ、自分の出産に自信が持てるようになり、育児に前向きになれるそうです。

 

ママたちが一生懸命書かれていて、その間お子さんたちはスタッフと遊んだり、抱っこされて落ち着いていました。

全く同じお産などなく、どのお産もSpecialで一生懸命でママと赤ちゃんはとても頑張った!ということに変わりなく、ママたちもスタッフの私たちもよく頑張ったね。という気持ちになりました。

 

そして、出産はゴールではなく、はじまりだという言葉。ほんとそうですね。あの頃の記憶を呼び起こし、色々考えさせられた時間でした。

今月のマゴワヤサシイ弁当

そして、お弁当のメニューは

○サバのごま味噌焼き

○きのこのパプリカマリネ

○さつまいもきんとん

○キャベツの塩昆布あえ

○きんぴられんこん

○卯の花

○玄米

○味噌汁

 

でした。おかずがたくさんあって、全部美味しい!!!

家でこれだけのメニューを作るのは大変と私は感じるので、なんだか贅沢をしている気分になりました♪

とても優しい雰囲気に包まれて、

みなさんのお話をきけたランチ会でした。

りんご助産院

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